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愛的低卡食堂 代餐雙人料理

 愛的低卡食堂 代餐雙人料理~ 台中減肥診所-台中李宜瑞減重門診,台中李宜瑞減肥~專業窈窕圓夢

 

      這幾年看到親人罹患糖尿病,除了長期吃藥扎針測血糖,

因為疾病導致生活品質的降低,這不是我想要的生活

全身健康檢查報告出爐後,發現我的血糖、肝指數...等許多數值都過高,

深怕往後會有慢性疾病,也因此想減肥的動機終於大爆發

 

 

 

   之前因為跌倒受傷導致體重不斷攀升,體力精神也大不如前,

吃過一般市面上的減肥藥,卻沒有一種可以讓我有下定決心的勇氣。

直到遇見李宜瑞醫生之後,診所內滿滿的減重成功案例讓我對減肥燃起強烈的信心

心想為何不趁這個機會,讓自己再健康漂亮一次呢。

其實我減重過好多次,可惜的是都草草結束沒有一次堅持到最後,

所以告訴自己在我最有決心的時候,更要好好把握機會

拒絕變成歐巴桑是我生活的座右銘

 

 

 

    基於之前失敗多次的經驗,所以在料理三餐上我特別用心,

代餐不但能有效控制熱量又可以搭配一些自己喜歡的食材

每天想著今晚的代餐要如何料理,跟老公一起吃一頓愛的低卡晚餐是我最快樂的時光。

也變得喜歡自己動手煮東西來吃,控制自己的飲食,讓自己及家人更健康。

因為有老公全力支持完全管住我的胃,讓我可以無後顧之憂全力以赴。

 

 

 

   除了用藥與飲食的調整之外,我和先生發展出一套爬山當約會的生活哲學,

每天都去爬一小時山,短短五個月內持續不間斷,從80.2公斤瘦到58.7公斤

整整瘦了21.5公斤,我終於真的瘦下來了!!! 

最讓我感動的是從下定決心減重到每次回診,老公都默默陪伴在身邊,微笑以對,

瘦身成功後在老公心中我可是最美的徐X瑄女神,讓我覺得真是嫁對人了,

幸福的感覺原來就是這樣簡單平凡

朋友、客人看到也忍不住稱讚瘦得很美

都說我們鶼鰈情深是一對模範夫妻,真了不起

 

 

 

      能瘦下來,心中充滿對先生與醫師專業團隊的感謝,

人生去除了肥胖三高,同時解除了我對慢性疾病的恐懼夢靨

除此之外減肥生活中的點點滴滴也成了我們永生難忘的幸福滋味

讓我在美的事業裡綻放光芒!!!  金價黑皮啦~

 

 

 

 

 


  
 
 
 
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