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成功案例的激勵,勝過百篇衛教文

 

【感謝減重成功者的無私分享】
 

         這一陣子很多來減重的朋友又出現了,不過帶來的都是好消息。無論是事業的順利或者是感情的進一步發展,整個人因為瘦了而更有元氣或勇氣。在他們的成功減重之後,我開始有了這個構想:希望能把減重成功的人的故事分享給其他人,帶動其他還在減重過程中的人的正能量,讓他們能有信心自己能完美達標。

         減重方式最主要的是飲食調整,飲食調整並不是要減重者什麼都不吃,而是什麼都可吃、都要吃。藥物只是輔助工具,主要是醫師會針對減重者的飲食及生活作息在過程中做調整。當新習慣建立成功,會把舊習慣替代改變掉,以後自然就不需要靠藥物。

         所以其實,減重這項工程,最首要的成功條件就是能夠戰勝自己的慾望。而且還是任何動物與生俱來的:食慾。藥物不是重點,只是工具。但對一般人來說,對抗習慣卻不是那麼容易。所以我藉由諮詢師們讓減重能客製化,和來求診的人做朋友,慢慢的進入他們的減重習慣。

         最後能成功的人,都是在慾望上面能把持的住的人,我認為這些人都有成功的特質。能夠訂定目標、確實遵行計畫、不被外在影響還有恆心毅力來執行,這不都是我們推崇成功者的個人特質嗎?所以他們成功減重之後,在人生的旅途上更進一步,完全不會意外。 

        但是這些都不影響我對他們的感謝,感謝他們願意相信一個素昧平生的醫師介入他的生活,慢慢的參與他人生變美變好的過程,見證他們從低谷慢慢開花的時刻。感謝他們成功之後,願意以自己的經歷來帶動其他人的成功,正能量的傳遞在現在的社會之中更顯得難能可貴。
 

        感謝這些朋友們能分享自己的後續故事給我。除了減重患者需要醫師的陪伴之外,醫師也需要患者的回饋來修正自己。減重這條路不是那麼輕易可以走完,有緣和諸位一起走這段不簡單的旅途,是我們的幸運。


  
 
 
 
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